Laat spanning los en hervind rust en balans met de Release & Relax behandeling. Een diepe ontspannende behandeling van ongeveer 75 minuten.
Deze behandeling is volledig afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt. Het doel is om opgebouwde spanning los te laten, je opnieuw te verbinden met rust en balans en ruimte te creëren om fysiek, mentaal en emotioneel te resetten.
Wat levert het je op?
- Diepe ontspanning: Je voelt je kalmer en lichter, alsof een last van je schouders valt.
- Minder stress en spanning: Door het loslaten van opgeslagen spanning ervaar je meer ruimte en bewegingsvrijheid in je lichaam.
- Herstelde balans: Je voelt je weer in verbinding met jezelf en ervaart meer energie en vitaliteit.
- Meer innerlijke rust: Je gedachten komen tot rust en je voelt je meer geaard en in het moment.
Ik werk intuïtief en maak gebruik van technieken zoals psoas-release, ademhalingsoefeningen, visualisaties, yin yoga, sound-healing, nek- en schoudermassage en energie-healing. Elke sessie is uniek en afgestemd op jouw behoeften. Je hoeft niets te doen behalve jezelf de ruimte geven om te ontvangen.