Over Susan

Over Susan

Mijn naam is Susan Boss en ik ben eigenaar van Circle of Balance. Ik ben een gevoelsmens, spontaan, oprecht, optimistisch, ondernemend, betrokken en moeder. Belangrijke waarden voor mij zijn: liefde, vertrouwen, oprechtheid, balans en verbinding.

Het is mijn liefde en passie om mensen te begeleiden op hun levenspad. Om inzichten te geven, te steunen, te luisteren en te inspireren.

De missie van Circle of Balance is mensen ondersteunen en begeleiden naar innerlijke rust & zelfliefde. Een bewust en ontspannen leven in balans. Om te leven vanuit je hart in samenwerking met je hoofd. Relaxed en met vertrouwen in jouw leven te staan. Voluit te genieten van de mooie momenten en kunnen ontspannen, en je innerlijke rust vinden, in heftige tijden/momenten.

Door de jaren heen heb ik diverse opleidingen en trainingen gevolgd op fysiek, mentaal, spiritueel en energetisch niveau.

Mijn meest waardevolle opleidingen:

  • HBO projectmanagement
  • HBO coaching
  • HBO coaching bij hoogsensitiviteit
  • HBO Mindfulness
  • Mindfulness meditation summer school
  • Holistisch kinderyoga en mindfulness docent
  • Relax kids coach
  • Yin yoga teacher
  • Reiki master

Mijn eigen balans vind ik in een goede afwisseling tussen ontspanning en inspanning. Op fysiek niveau door goed te slapen, gezonde (veel onbewerkte en suikervrije) voeding te eten, te bewegen zoals wandelen, dansen en hardlopen en door soms helemaal niets te doen :). Op mentaal niveau door coaching, dat geeft mij inzichten vanuit een ander perspectief en het ondersteunt mij om in mijn kracht te blijven staan. Mindful leven en mediteren leert mij om meer alert te zijn, meer te genieten van elke dag, en op een diepere laag inzichten te geven over mijn gedachtestroom en emoties en de juiste focus te behouden. Op spiritueel en emotioneel niveau helpt Yin yoga mij om bewust te ontspannen, te verbinden met mezelf en meer ruimte in mijn lichaam te creëren en energetisch werk ondersteunt mij hierbij om bij mijn eigen gevoel te blijven en te durven vertrouwen.

Dank je wel dat je mijn verhaal, mijn site, hebt gelezen. Is je nieuwsgierigheid gewekt? Ik kom graag met je in contact. Stuur mij een bericht via het contactformulier op de pagina ‘contact’ of bel mij op. Wie weet tot snel?

Liefs Susan

 

“Stay at the center of the circle and let all things take their course.” – Tao te Ching

Hoe is het logo van Circle of Balance ontstaan? In het logo is het Maori symbool de Koru (symbool uit Nieuw Zeeland) verwerkt. Dit symbool staat voor vernieuwing, groei en harmonie. Met het hart in het midden, het centrum, jouw centrum, jouw bron; liefde! Vanuit jouw bron, jouw liefde, your true nature, jezelf laten zien en vanuit daar verder groeien en ontwikkelen naar harmonie en balans.

Doe de dingen vanuit liefde, vanuit compassie, vanuit liefdevolle aandacht. Wat er ook op je pad komt. Veranderingen.. Positieve emoties, gedachten, situaties… Negatieve emoties, gedachten, situaties… meestromen met dat wat er is. Zonder te forceren. Zonder te oordelen. Het leven is continu in beweging. Geen enkele dag is precies hetzelfde. Sluit vriendschap met alles wat er is en wat zich aandient in het moment. Zorg voor jezelf en je balans van de yin en yang energie. Balans van ontspanning en inspanning. Zowel op fysiek, mentaal als energetisch niveau.

Is die weg altijd makkelijk? Nee! Is die weg het waard? JA!