Dag retraite met privé wellness of massage: innerlijke rust en ontspanning in lichaam en hoofd
Een dag niets moeten, even niet geven maar ontvangen. Met een groep vrienden/vriendinnen.
Deze dag staat in het teken van ontspanning, rust en inzicht. We nemen de tijd om tot rust te komen en ruimte te creëren in zowel lichaam als hoofd. Je krijgt daarnaast ook tools mee hoe je rust en ontspanning kunt integreren in je dagelijks leven.
Een retraite betekent letterlijk je terugtrekken. En omdat niet iedereen de mogelijkheid heeft om een heel weekend of een week er tussen uit te gaan voor een retraite, bied ik een mini dag retraite aan met je eigen samengestelde groep op een nader te bepalen datum in samenwerking met De Waalhoeve.
Zo kan zo’n dag er uit komen te zien:
09.45 tot 10.00 uur – Inloop
10.00 tot 12.00 uur – Welkom en inspiratiesessie met de focus op balans, innerlijke rust en ontspanning
12.00 tot 13.00 uur – Lunchen met een proeverijplank uit de regio
13.00 tot 15.00 uur – Privé wellness of massage
Je kunt kiezen voor de privé wellness of voor een ontspannende (duo) relax massage van 90 minuten. Graag dit te vermelden bij het inschrijven. Er zijn 2 plekken voor de massage of we kunnen het programma opsplitsen zodat er 4 plekken zijn voor massage.
De privé wellness is alleen voor deze groep (met badkleding). Het wellness gedeelte heeft een Finse zoutstenen sauna, een Turks stoombad, een full spectrum infra-rood sauna, een jacuzzi en luxe douches.
15.00 tot 15.30 uur – Einde programma met een gezamenlijke ontspannen afsluiting
Je verdiend het om tijd en aandacht aan jezelf te besteden. Je verdiend het om in ruimte en vrijheid te leven in je eigen lichaam en in je hoofd. ♥
Kom je naar Angerlo om te ontspannen, nieuwe inspiratie en/of inzichten in je rugzak mee te nemen en weer opgeladen naar huis te gaan?
Resoneert dit met jou? Wil jij dit organiseren met een groep?
Investering per persoon is: € 148,-.
Minimaal 4 personen en maximaal 8 personen.
Het thema voor de inspiratiesessie is in overleg bespreekbaar om iets aan te passen.
Vraag hieronder een datum aan voor je eigen groep. Zet bij opmerkingen dan neer welke datum jullie het liefste willen en met hoeveel personen en hoeveel mensen voor de massage.
