“Het is de kunst om tevreden te zijn met wie je nu bent en open te staan voor meer.”
Transformerende (verbonden) ademsessies
De kwaliteit van onze adem bepaalt ook de kwaliteit van ons leven. Door middel van ademwerk verhoog je je algehele welzijn, verminder je chronische pijn, laat je stress los, laat je trauma los, verhoog je je lichaamsbewustzijn.
Ademwerk biedt verschillende technieken die afgestemd worden op jouw behoeften, of het nu gaat om verbonden ademsessies of het verbeteren van je dagelijkse ademhaling, zoals bij een hoge ademhaling.
Ademwerk zet de poort open om:
- uit je hoofd en in je lijf te komen;
- beperkende overtuigingen los te laten;
- een groter gevoel van (zelf)vertrouwen, (zelf)liefde en (zelfacceptatie) te ervaren;
- stress te verminderen;
- onderdrukte emoties te doorvoelen, verzachten en verwerken;
- energieker en veerkrachtiger te worden;
- verbinding te maken met je diepste zelf en richting te vinden in je leven.
Kortom, ademwerk helpt je spanning los te laten en het zorgt ervoor dat energie weer gaat stromen.
Of je nu worstelt met een te hoge ademhaling, behoefte hebt aan meer rust en balans, of op zoek bent naar een diepere transformatie, ik begeleid je met op maat gemaakte ademsessies die aansluiten bij jouw persoonlijke situatie.
In 3 sessies gaan we samen aan de slag en krijg je ook tools en oefeningen mee voor thuis (incl. opnames van ademoefeningen) voor een blijvende verandering. Tevens hebben we tussentijds app contact.
De eerste sessie duurt ongeveer 120 minuten, waarbij we uitgebreid de tijd nemen voor de intake en een korte uitleg wat je kunt verwachten van deze sessies. De overige sessies duren ongeveer 90 minuten.
De investering in jezelf voor deze transformerende (verbonden) ademsessies is € 389,-.
“Na een intake volgde de ademsessie. Door de rustige, warme stem van Susan werd ik door de ademsessie geleid. Zij gaf mij een gevoel van geborgenheid, waardoor ik mee durfde te gaan in het ritme van de verbonden adem. Na afloop kreeg ik alle tijd om weer tot mezelf te komen. Ook stonden we stil bij mijn ervaring tijdens het ademen en ze gaf me nog wat tips. Susan geeft je echt het gevoel dat je er toe doet. Het heeft mij verder geholpen en meer lichtheid gebracht.”
Lia over Transformerende verbonden ademsessies
Weet je niet zeker wat het beste bij je past op dit moment? Neem dan telefonisch contact op via dit nummer: 06 33379799
Dimensional Breath®
Heb je ooit gevoeld dat transformatie verder gaat dan alleen het fysieke? Dat heling vraagt om een reis door de diepere lagen van de ziel?
Bij Dimensional Breath® combineren we ademwerk met de kracht van regressie en de harmonische vibraties van bineraul beats & solfeggio frequenties 🎧
De Solfeggio frequenties is een ‘oude’ toonladder die oorspronkelijk uit zes tonen bestaat (later zijn er drie tonen aan toegevoegd). Deze zes tonen zijn de tonen van het Universum en zij zijn in staat te genezen.
Regressietherapie is een moderne vorm van psychotherapie die zonder hypnose toegang geeft tot het onderbewustzijn. Daarmee zijn de oorzaken van de meest uiteenlopende problemen te onderzoeken: lichamelijk, psychisch of emotioneel. Contact maken in het onderbewuste met de diepste oorzaken hiervan geeft snel en effectief inzicht en kan deze problemen oplossen. Deze aanpak leidt tot meer bewustwording en activeert het zelfhelend vermogen.
DB Breath® vertegenwoordigt een verschuiving in onze benadering van persoonlijke groei, welzijn en transformatie. Deze methode tilt ademwerk naar een geheel nieuw niveau.
Een 1 op 1 sessie Dimensional Breath® duurt ongeveer 120 minuten, waarbij we de tijd nemen voor de intake en een korte uitleg wat je kunt verwachten van deze sessie.
De investering in jezelf voor deze bijzondere en magische reis is € 130,-.
Bron van herkomst: https://www.hetcoachlokaal.nu/
TIP: Vergoeding door werkgever
Veel werkgevers hebben een budget beschikbaar om bij te dragen aan jouw persoonlijke groei en ontwikkeling. Op deze manier kunnen zij gedeeltelijk of volledig een sessie vergoeden. Informeer bij je werkgever naar de mogelijkheden.
