Welkom

Innerlijke rust creëert ruimte voor jouw groei, balans en welzijn!

In een wereld vol drukte en constante prikkels kan het lastig zijn om rust te vinden en echt in contact te komen met jezelf. Bij Circle of Balance begeleid ik je naar een diepere verbinding met je innerlijke rust, zodat je kunt groeien, balans vindt in alle aspecten van je leven en je welzijn kunt bevorderen.

Of je nu te maken hebt met een vol hoofd, emotionele uitdagingen of fysieke spanning, ik help je om de balans te herstellen en weer regie te krijgen over je leven. Samen ontdekken we wat jou in de weg staat en hoe je met nieuwe inzichten en praktische tools een leven kunt leiden dat in harmonie is met wie je werkelijk bent.

Jouw welzijn, groei en balans staan centraal. Kies voor jezelf en creëer ruimte om vanuit innerlijke rust je kracht en energie opnieuw te ontdekken.

Als Holistisch Balanscoach en ademtherapeut ben ik er voor jou om je te begeleiden en ondersteunen op jouw pad. Niet om iets te fixen, maar om je te helpen dichter bij jezelf te komen en innerlijke rust en kracht in jezelf te ervaren. 

In een holistische benadering kijk je naar het geheel: lichaam, geest, emoties en ziel als één verbonden systeem. Wanneer al deze aspecten in balans zijn, ontstaat er ruimte voor welzijn en groei.”

Benieuwd hoe? Lees verder of neem contact op voor een gratis kennismaking via e-mail of telefoon!

Persoonlijke begeleiding

Voel je spanning in je lichaam, zit je veel in je hoofd, heb je last van emotionele blokkades, merk je dat je snel overloopt en niet in balans bent?

Verlang je naar ontspanning, innerlijke rust, kracht, emotionele vrijheid, balans en harmonie en meer energie en vitaliteit?

Als Holistisch Balanscoach en ademtherapeut bied ik meer dan alleen praktische oplossingen en kijk ik verder dan alleen werk en privé. Ik help je om fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel in balans te komen. Laat mij je ondersteunen om te leven van binnenuit, vanuit de connectie met jezelf. Vanuit wat klopt voor jou.

Persoonlijke begeleiding is maatwerk! Iedereen is uniek en heeft verschillende behoeften en uitdagingen. Daarom pas ik mijn aanpak aan op wat jij nodig hebt. Samen onderzoeken we jouw specifieke situatie en help ik je om vanuit je innerlijke rust ook je eigen kracht te (her)ontdekken en te benutten. Mijn aanpak biedt inzichten zodat je vol vertrouwen je doelen kunt bereiken. Samen vinden we oplossingen die soms net buiten je zicht liggen, en die je in staat stellen om met hernieuwde motivatie en energie verder te gaan.

Klik hier voor meer informatie over persoonlijke begeleiding en om je aan te melden.

Vanuit je eigen vertrouwde plek op weg naar innerlijke rust, ontspanning en balans

Voel je je vaak opgejaagd en overprikkeld? Zorg je altijd voor anderen en raak je jezelf kwijt in alles wat moet? Sta je altijd aan? Pieker je veel? Slaap je slecht? Ben je constant aan het proberen om alle ballen in de lucht te houden? Dit kan je enorm uitputten. En er is ook een andere mogelijkheid. Leef je leven vanuit vertrouwen en innerlijke rust.

Laat mij je begeleiden en ondersteunen op jouw pad naar innerlijke rust, balans, ontspanning, rust in je hoofd, ruimte in je lichaam en liefde in je hart. Een online training vanuit je eigen vetrouwde omgeving, maar wel met persoonlijke begeleiding.

Want het is fijn om een online training te doen op jouw tempo. Maar, hoe vaak blijft een online training of webinar gewoon liggen op de plank of ervaar je moeite met het integreren van het geleerde in je dagelijks leven of passen de technieken toch niet helemaal bij jou? Laat mij jouw innerlijke reisbegeleider zijn! Maatwerk is voor mij super belangrijk in persoonlijke begeleiding. Daarom deze training online maar met 4 zoomcalls die we gezamenlijk inplannen en in jouw tempo.

Je hoeft jouw proces waar je nu in zit niet alleen te doen! Het is zo waardevol om met iemand naast je zijde jouw pad van persoonlijke groei en ontwikkeling verder te bewandelen. Die begrijpt waar je in zit, die je inzichten en tips en praktische tools kan geven en motiveert om door te zetten als je even vastloopt.

Begrip, erkenning, groeien, rust, meer motivatie.

Klik hier voor meer informatie en om je aan te melden.

Een leven in balans betekent steeds opnieuw de juiste balans vinden door stil te staan en daardoor inzicht te krijgen wat je nodig hebt, ervaren, ontdekken, vallen en opstaan. Je hoeft het wiel hierin niet helemaal opnieuw uit te vinden en je hoeft het zeker niet alleen te dragen, dus laat je inspireren en ondersteunen!

YIN support group; het pad van zachtheid, vertraging, verbinding

Ik geloof erin dat iedereen gebaat is bij rust in het leven. En dat vanuit die rust weer kracht ontstaat. Ik geloof ook in de magie van samen, van delen, van ondersteunen en in verbinding ZIJN. Omdat verbinding je leven verijkt. En vaak start dat met in verbinding zijn met jezelf. De wetenschap heeft overigens ook al bewezen dat we als mens in verbinding met onszelf en met elkaar ons gelukkiger voelen.

Your Inner Nature

Jouw weg naar innerlijke rust!

In een wereld vol veranderingen en uitdagingen voelen velen van ons zich verloren in de chaos van het dagelijks leven. De constante druk, stress en negatieve gedachten slepen ons mee in een neerwaartse spiraal van onrust en ontevredenheid. We worstelen met het vinden van balans, met het omgaan met overweldigende emoties en we verlangen naar innerlijke rust.

Wat als ik je vertel dat er een uitweg is? Een weg naar innerlijke rust, sereniteit en vreugde die altijd binnen handbereik ligt.

Laat mij je begeleiden, ondersteunen en inspireren op JOUW weg naar innerlijke rust en balans. Om die rust te vinden waar je zo naar verlangt. Samen met een kleine groep gelijkgestemden. 

Ontdek krachtige methodes en ontwikkel nieuwe vaardigheden die je helpen om stress te verminderen, negatieve gedachten los te laten en een diepe verbinding met jezelf te voelen en met anderen!

Want soms kan zo’n persoonlijke groei en ontwikkelingsproces voelen als een eenzame reis, maar je hoeft het niet alleen te doen! In deze YIN support group ondersteunen we elkaar en groeien we samen verder, ieders op zijn of haar eigen tempo.