Coachingsreis

Coachingsreis van onrust naar rust!

Stop met zoeken wie je bent, start met creëren wie je wilt zijn. 

Deze reis is geschikt voor iedereen die op zoek is naar meer rust, meer balans en meer energie. Voor iedereen die de beste versie van zichzelf wilt worden. Voor iedereen die negativiteit in zijn/haar leven wilt leren vervangen voor positiviteit. Voor iedereen die belemmerende denkpatronen wilt doorbreken en nieuwe inzichten wilt krijgen. Voor iedereen die praktische tips en tools wilt krijgen voor meer rust en ontspanning in je leven en in je kracht te staan.

Je leert je zelfbewustzijn te vergroten, je stressniveau te verlagen, (zelf)compassie te ontwikkelen, hoe je in je kracht kan komen te staan. En.. hoe je aan het roer van JOUW leven kunt gaan staan.

Deze reis is vooral geschikt voor mensen die;

  • Relatief meer en sneller last hebben van stress, spanning, hoofdpijn, darmklachten en vermoeidheid.
  • Herstellende zijn van een burn out, depressie of iets anders.
  • Erg gevoelig zijn voor prikkels.
  • Moeite hebben om grenzen aan te geven.
  • Moeite hebben om behoeftes aan te geven en/of te uiten.
  • Veel piekeren.

Wat kun je verwachten van deze reis? Wat levert het je op?:

  • Je leert hoe je je beter kunt ontspannen en meer rust kunt krijgen in je hoofd.
  • We gaan aan de slag met wie jij nu bent, wie je wilt zijn en wat jouw behoeftes en verlangens zijn.
  • Je (her)ontdekt wat echt belangrijk voor je is, wat jou happy maakt en energie oplevert.
  • Je leert om grenzen aan te geven en voor jezelf op te komen.
  • Tips en oefeningen hoe je in balans en in je kracht kan (blijven) staan.
  • Je leert hoe je beter kunt omgaan met stressvolle situaties.
  • Je (her)ontdekt je talenten en kwaliteiten.
  • Je ervaart en je leert hoe je meer zelfvertrouwen kunt creëren in je leven.
  • Je leert de basis van mindfulness en praktische vaardigheden daarvan waardoor je meer bewust gaat worden van je gevoelens, gedachten en lichaam.
  • Je ontdekt en ervaart de kracht van je belemmerende en versterkende overtuigingen.

Wat is je investering?:

€ 598,- incl. een balanspakket waaronder ook een cursusmap voor thuis met tips, oefeningen en theorie.

Wat krijg je hiervoor terug?:

5 coachingssessies, 1 op 1, van 1,5 uur per keer in een tijdsbestek van 2 maanden.

♥ Een door Circle of Balance samengesteld balanspakket voor thuis.

♥ Een werkmap met iedere week nieuwe theorie, tips en oefeningen (als naslagwerk).

♥ Een reis om nooit meer te vergeten.

Inschrijven