Agenda

Bekijk onze agenda en meld je aan!

Agenda 

♥ Vanaf 1 juli 2020 mogen we weer yoga lessen geven in de praktijkruimte. Uiteraard met inachtneming van de huidige maatregelen. 

“Yin yoga” (wekelijkse lessen):

Maandag 19:30 tot 20:30 uur
Woensdag 10:00 tot 11:00 uur
11:30 tot 12:30 uur
19:00 tot 20:00 uur
20:30 tot 21:30 uur

Vakanties (geen yin yoga lessen):
28 dec. 2020 t/m 1 januari 2021

Feestdagen (geen yin yoga lessen):
24 december 2020

28 augustus -> “Time to relax” een avond om te ontspannen. Tijd en aandacht voor jezelf. Rust in je hoofd en lichaam. Ontspanning, adem, aandacht, yin yoga en yoga nidra. Je hoeft niet lenig te zijn, je hoeft niet bekend te zijn met meditatie en/of yoga. Het is voor iedereen toegankelijk die zichzelf een moment van ontspanning gunt.

Tijd: van 20:00 tot 21:30 uur.
Investering in jezelf: € 15,- per avond.

30 augustus -> “Mini retreat in Zevenaar” Deze dag draait om jou!
Het thema van deze mini retreat is: (zelf)liefde, (zelf)vertrouwen en (zelf)acceptatie.
Een retreat betekent letterlijk je terugtrekken. En omdat niet iedereen de mogelijkheid heeft om een heel weekend of een week er tussen uit te gaan voor een retreat, bied ik een mini retreat aan in mijn eigen ruimte in Zevenaar.
Een halve dag waarin we in een klein groepje (max. 6 personen) alle tijd nemen om tot rust te komen en ruimte te creëren om te reflecteren en inzichten te krijgen over het thema van deze mini retreat. Dit doen we door middel van yin yoga, ademhalingsoefeningen, meditatie en schrijven.
“Je verdiend het om tijd en aandacht aan jezelf te besteden. Je verdiend het om in ruimte en vrijheid te leven in je eigen lichaam en in je hoofd.”
Tijd: van 13:30 tot 17:00 uur.
Investering in jezelf: € 55,- 

2 t/m 7 juni 2021 -> “Innerlijke kracht & balans retraite” op IBIZA 

Ga jij mee op 6-daagse reis naar het magische Ibiza?

Ontdek hoe jij meer rust en balans in jouw leven kan aanbrengen zodat je van hieruit volledig in je kracht je mooiste leven kunt leiden.

Wil je meer informatie? Kijk op de pagina: “Innerlijke kracht & balans retraite” of vul het inschrijfformulier in, hierboven bij aanmelden, en dan nemen we contact met je op.

inschrijven